복자’ 홍윤화의 부러움을 한 몸에

모델 출신 방송인 이현이가 “동년배와 비교해기초 대사량이 3배라 살이 안 찐다”며 늘씬 몸매의 비결을 털어놔 ‘박복자’ 홍윤화의 부러움을 한 몸에 샀다.

지난 12일 유튜브 채널 ‘흥마늘 스튜디오’에서 공개된 웹예능 ‘그린마더스클럽’ 3회에서는 ‘박복자’ 홍윤화, ‘나봉례’ 나보람이 자리한.

모델 출신 방송인 이현이가 “동년배와 비교해기초 대사량이 3배라 살이 안 찐다” 늘씬 몸매의 비결을 털어놔 ‘박복자’ 홍윤화의 부러움을 한 몸에 샀다.

▲이현이가 동년대 대비기초 대사량이 3배라 살이 안 찐다고 털어놔 눈길을 끌었다.

[사진='그린마더스클럽' 영상 갈무리] 12일 샌드박스네트워크.

이현이는 "남들보다기초 대사량이 높아서 많이 먹어도 덜 찌는 편이다.

근육이 많은 편이라 동년배들과 비교해기초 대사량이 3배가 나온다.

3배를 먹어야 똑같이 (살이) 찌는 셈"이라고 밝혀 모두의 부러움을 자아냈다.

급기야 홍윤화는 "세상 진짜 불평하다.

밉상이네"라고 마음의 소리를.

모델 이현이(41)가 높은기초대사량덕분에 기름진 음식을 좋아해도 살이 잘 찌지 않는다고 밝혔다.

지난 12일 유튜브 채널 '흥마늘 스튜디오'에 '곱창 4인분 먹어도 살 안 찌는 다이어트 비법｜이현이 회원님｜그린마더스클럽'이라는 제목의 영상이 게재됐다.

영상에서 이현이는 "제일 좋아하는 음식은 곱창.

모델 출신 방송인 이현이가 "동년배와 비교해기초 대사량이 3배라 살이 안 찐다"고, 늘씬 몸매의 비결을 털어놔 '박복자' 홍윤화의 부러움을 샀습니다.

12일 샌드박스네트워크 오리지널 콘텐츠 유튜브 채널 '흥마늘 스튜디오'에서 공개된 웹예능 '그린마더스클럽(기획·제작 흥마늘 스튜디오) 3회에서는 '박복자.

모델 출신 방송인 이현이가 "동년배와 비교해기초 대사량이 3배라 살이 안 찐다"고 늘씬 몸매의 비결을 털어놨다.

12일 샌드박스네트워크 오리지널 콘텐츠 유튜브 채널 흥마늘 스튜디오에서 공개된 웹예능 '그린마더스클럽'에서는 '박복자' 홍윤화, '나봉례' 나보람이 자리한 가운데 이현이가 게스트로 함께 해.

모델 출신 방송인 이현이가 "동년배와 비교해기초 대사량이 3배라 살이 안 찐다" 늘씬 몸매의 비결을 털어놨다.

12일 샌드박스네트워크 오리지널 콘텐츠 유튜브 채널 '흥마늘 스튜디오'에서 공개된 웹예능 '그린마더스클럽' 3회에서는 '박복자' 홍윤화, '나봉례' 나보람이 자리한 가운데 이현이가 게스트로 함께 해.

모델 출신 방송인 이현이가 “동년배와 비교해기초 대사량이 3배라 살이 안 찐다” 늘씬 몸매의 비결을 털어놔 ‘박복자’ 홍윤화의 부러움을 한 몸에 샀다.

12일 샌드박스네트워크 오리지널 콘텐츠 유튜브 채널 ‘흥마늘 스튜디오’에서 공개된 웹예능 ‘그린마더스클럽(기획·제작 흥마늘 스튜디오).

용인행정타운위버하임

특히 중장년층은 나이가 들수록기초대사량과 근육량이 감소해 매일 먹는 탄수화물 섭취를 더 우려한다.

실제 갱년기 나이대는 20~30대와 똑같이 먹어도 칼로리를 더 적게 소모하기 때문에 체지방이 빠르게 불어난다.

그래서 탄수화물을 절제하는 식단으로 최대한 살이 찌지 않도록 관리하는 사람들이 많다.

이현이가 "동년배와 비교해기초 대사량이 3배라 살이 안 찐다" 늘씬 몸매의 비결을 털어놔 '박복자' 홍윤화의 부러움을 한 몸에 샀다.

지난 12일 샌드박스네트워크 오리지널 콘텐츠 유튜브 채널 '흥마늘 스튜디오'에서 공개된 웹예능 '그린마더스클럽' 3회에서는 '박복자' 홍윤화, '나봉례' 나보람이 자리한 가운데.